TQ چیست ؟

منشور زمان TQ

اولین سیستم کاملاً نوین توسعه فردی و مدیریت زمان هست که در سال‌های اخیر در دنیا توسعه پیدا کرده است. منشور زمان یک ابزار انقلابی جدید و روش کاملاً نوینی است که به وسیله آن می‌توانید در کمتر از یک‌ سال مهارت‌های لازم را برای تحقق همه رویاهای‌تان به دست بیارید. این سیستم شامل ده ( 10 ) کارگاه سی روزه است که می‌توانید با انجام تمرینات روزانه آن بر کلیه مهارت ‌های لازم برای موفقیت مسلط شوید.
با سیستم توسعه فردی ‌ TQ شرکت تینک تی کیو آمریکا در کمتر از یک سال بر کلیه مهارت‌هایی که برای رسیدن به رویاهای‌تان نیاز دارید، تسلط پیدا می‌کنید.

1 – انرژی  Energy

انرژی اولین رنگ طیف عملکرد منشور زمان است، زیرا در حقیقت هیچ فردی را نمی‌یابید که با سطح عملکرد بالا، بی‌انرژی و بی‌حال باشد.

حتی در حداقل سطح عملکرد، باید سرزنده و سرحال باشید. اگر انرژی لازم برای انجام هر کاری که می‌خواهید را نداشته باشید، هرگز در سطح توان واقعی خود عمل نخواهید کرد.
حتی دانستن اینکه چه‌کاری و چگونه آن را انجام دهید، تفاوتی برای شما نمی‌کند مگر اینکه انرژی لازمه جهت انجام آن کار را داشته باشید. اگر می‌خواهید که در اوج توانایی خود عمل کنید و هر آنچه را که می‌خواهید از هر دقیقه‌ای که در اختیار شماست به دست آورید، باید خود را مستمراً متعهد کنید که در کل روز از انرژی بالایی برخوردار باشید.

2 – رسالت  Mission

رسالت رنگ دوم طیف عملکرد منشور زمان است زیرا تا زمانی که ندانید مهم‌ترین رسالت شما در زندگی چیست، تنها عمری را که دارید صرف اموری می‌کنید که اهمیتی ندارند.

بدون هدف و رسالت، قادر نخواهید بود که در زندگی خود تغییر واقعی ایجاد کنید. به‌هرحال وقتی قلب و ذهن شما بر یک چیز متمرکز می شوند، تمام محدودیت‌هایی را که بر خود تحمیل کرده‌اید، از بین می روند.

وقتی شما از قدرت نامحدود خود که ناشی از «کاری است که با عشق و علاقه انجام می‌دهید» استفاده می‌کنید، همیشه بیشترین بازدهی را دارید و رسالت خود را به تحقق می‌رسانید.

3 – نگرش  Attitude

نگرش رنگ سوم طیف عملکرد منشور زمان است زیرا گرچه شما ممکن است برای مهم‌ترین اولویت خود اشتیاق داشته باشید اما تا زمانی که بر این باور باشید که نمی‌توانید در زندگی خود و اطرافیان خود تغییر واقعی ایجاد کنید، هیچ اتفاقی نخواهد افتاد.

تا زمانی که به‌قدر کافی به خود ایمان نداشته باشید که بتوانید اشتیاق خود را به عمل تبدیل کنید، نمی‌توانید چیزی را خلق کنید یا حتی امتحان کنید. جهت رسیدن به حداکثر بازدهی، جسم، قلب و ذهن همه باید مشتاقانه بخواهند.

4 – هدف Set Goals

هدف‌گذاری رنگ چهارم طیف عملکرد منشور زمان است زیرا فقط با یک جهش نمی‌توانید به رؤیای خود برسید و رسالت خود را متحقق سازید.

شما به اهداف خاص و ملموسی نیازمندید که فوراً به شما جهت دهد و از آنجا نیز به مقاصد بزرگ‌تری هدایت کند.

5 – برنامه ریزی Make Plans

برنامه‌ریزی رنگ پنجم طیف عملکرد منشور زمان است زیرا هدف بدون برنامه فقط یک آرزوی بدون امید است.

وقتی شما یک هدف مشخص تعیین می‌کنید، باید فوراً یک برنامه کامل برای تحقق آن بنویسید. وقتی شما پیشاپیش خود را آماده می‌کنید که هر قدم خود را کی و چگونه بردارید، حداکثر بازدهی را دارید. وقتی شما مراحل غیرضروری را حذف می‌کنید، بازدهی شما فوراً و به‌صورت خودکار افزایش می‌یابد!

6 – اولویت بندی Prioritize

اولویت‌بندی رنگ ششم طیف عملکرد منشور زمان است زیرا هر چقدر هم که بخواهید که تمام مراحل برنامه‌ریزی خود را کامل کنید، همه را به یک‌مرتبه نمی‌توانید انجام دهید.

رسیدن به حداکثر بازدهی فردی مستلزم انجام انتخاب‌های آگاهانه است یعنی اینکه چه اقدامی را هم‌اکنون و چه اقدامی را بعدا می‌توان انجام داد. با انضباط فردی می‌توانید هر کار دیگری را به‌طور موقت حذف کنید تا بر مهم‌ترین اولویت خود در لحظه حال متمرکز بمانید.

7 – سینرژی Synergize

سینرژی یا هم‌افزائی رنگ هفتم طیف عملکرد منشور زمان است. زیرا وقتی یک روز ۲۴ ساعته شما به اتمام می‌رسد، تنها راهی که می‌توانید بازدهی بیشتری داشته باشید آن است که کیفیت نتایج خود را افزایش دهید یا زمان لازم برای تحقق اهداف خود را از طریق مشارکت و کمک به دیگران کاهش دهید.

وقتی شما با دیگران تیم سازی می‌کنید، زمانی را که صرف رهبری، مدیریت و آموزش می‌کنید با نتایج مضاعف به شما برمی‌گردد. فوراً این تلاش تیمی در برابر زمان، اهرمی به شما می‌دهد و دستاوردهای شخصی شما را چندین برابر می‌کند.

8 – سازمان‌دهی  Organize

سازمان‌دهی رنگ هشتم طیف عملکرد منشور زمان است زیرا بعد از استفاده از اهرم سازی از طریق افراد دیگر، سیستم سازی پربازده‌ترین کاری است که می‌توانید انجام دهید.

کسب آنچه که می‌خواهید مستلزم آن است که تا حد امکان از وقت و انرژی محدود خود به‌طور کارآمد و پربازده استفاده کنید. هر‌‌ چند ممکن است نسبت به قبل پرمشغله‌تر باشید، ولی دلیل آن ممکن است این باشد که یا کارها را به شیوه سختی انجام می‌دهید یا فقط دور خودتان می‌چرخید و به‌جایی نمی‌رسید.

9 – بهینه‌سازی  Optimize

بهینه‌سازی رنگ نهم طیف عملکرد منشور زمان است زیرا در حقیقت شما هم‌اکنون تمام وقتی را که نیاز دارید در اختیار دارید. دقیقاً ۱۴۴۰ دقیقه در روز وجود دارد، نه بیشتر و نه کمتر. اگر قصد دارید که امروز کاری را با موفقیت انجام دهید، ۱۴۴۰ دقیقه وقت دارید که انجام دهید. وقتی شما هر دقیقه را به‌حساب می‌آورید، از وقت محدود خود به‌طور بهینه استفاده می‌کنید و بازدهی خود را چند برابر می‌کنید. وقتی از بیشتر اوقات ارزشمند خود استفاده می‌کنید، به‌طور خودکار بیشتر نیز کار می‌کنید.

10 – اقدام به عمل Act Now

اقدام رنگ دهم طیف عملکرد منشور زمان است زیرا هیچ کاری بدون شروع انجام نمی‌شود.

نگذارید زمان از دست رود! تا زمانی که در زندگی منتظر بمانید، هیچ‌ چیزی اتفاق نخواهد افتاد. شما پرانرژی هستید، رسالت خود را می‌شناسید و ایمان دارید که می‌توانید تفاوتی ایجاد کنید.

هدف‌گذاری‌های خاصی کرده‌اید، برای موفقیت خود برنامه‌ریزی کرده‌اید، لیست خود را اولویت‌بندی کرده‌اید و افرادی بیشتری را جهت کمک به خود پیدا کرده‌اید. سیستم‌های خود را سازمان‌دهی و خودکار کرده‌اید و همه عوامل حواس‌پرتی را از بین برده‌اید. حال زمان اقدام فرا رسیده است.